#SCHEMA
HÖSTEN 2019

Start 19/8

MÅNDAGAR

MorgonYoga
kl. 8.45-10.00

TISDAGAR

Virya Grace
kl. 9.30-10.45 

YinYoga 
kl. 17.15-18.30 

Viryayoga Nivå 1-2
kl. 19-20.15 

TORSDAGAR

YogaLight
kl. 15.45-17.00 

Viryayoga 1-3
kl. 19.15-20.30

FREDAGAR

Morgonyoga
kl. 8.45-10.00

YinYoga 
kl. 10.20-11.35 

LÖRDAGAR

Move&Mind
kl. 9.00-10.00
Instruktör: Jeannette Persson
8ggr -  Start 12/10

Vill du bara träna enstaka pass i mån av plats, eller ta igen ett missat kurstillfälle bokas detta här...

Pris för engångsträning 175kr/pass. Går du redan en kurs och vill gå fler pass betalar du 150kr/pass

start 21/10

MÅNDAGAR

MorgonYoga
kl. 8.45-10.00

TISDAGAR

Virya Grace
kl. 9.30-10.45 

YinYoga 
kl. 17.15-18.30 

Viryayoga Nivå 1-2
kl. 19-20.15 

TORSDAGAR

YogaLight
kl. 15.45-17.00 

Viryayoga 1-3
kl. 19.15-20.30

FREDAGAR

Morgonyoga
kl. 8.45-10.00

YinYoga 
kl. 10.20-11.35 

LÖRDAGAR

Move&Mind
kl. 9.00-10.00
Instruktör: Jeannette Persson
8ggr -  Start 12/10

_________________________

 Vilken yogakurs ska jag välja?

Ibland är det svårt att hitta rätt bland kurserna. Ta en titt nedan och blir du inte klokare av det - ring mig!

Morgonyoga passar alla. Vi väcker kroppen på ett mjukt och skönt sätt och gör kropp och sinne redo för att anta dagens utmaningar!
Yoga Light - för nybörjare, gravida eller precis kommit från en graviditet, äldre eller skadade vilket gör det svårt att att sig upp och ner på mattan i lite tempo.
DynamiskYoga passar såväl nybörjaren som behöver utmaning till den vana yogautövaren.
Viryayoga Nivå 1-2 för nybörjaren som är van vid fysisk aktivitet
Viryayoga Nivå 1-3 - för den vane yogautövaren eller den nybörjare som är van vid fysisk aktivitet och inte är rädd för att ta en utmaning.
Virya Grace. Även om man är äldre och balans och smidighet inte är som förut så går det att yoga och göra asanor (yogapositioner). Här tar vi hjälp av stolar och klossar och bolster.
Yinyoga här är bindväven i fokus. Kraften ligger i tiden, inte i en ansträngning eller att skynda på....Passar alla

Rabatt

  • Vid bokning av två eller fler yoga kurser - 10% rabatt.
  • Pensionär/student 20% rabatt (ej på ViryaGrace då den redan är reducerad)

Dessa två rabatter kan ej kombineras

Yogakurserna hålls på J3 i Skummeslövsstrand, om inget annat anges. Adress Johannebergsvägen 3, Skummeslövsstrand.

Medtag egen yogamatta.
Har du ingen, så har jag till försäljning.