Schema vår 2025
Långfredagen den 18/4, 9.30-11.00 SPECIALPASS.
Vi leker med bollar i olika storlek och kombinerar detta med YINYOGA
Tis 22/4 YINYOGA 16.30-17.45
Tors 24/4 Yin&Yang 17.30-18.45
Tis 29/4 Viryayoga 18.15-19.30
Mån 12/5 YINYOGA 17-18.15
Ons 14/5 Yin&Yang 18-19.15
Fre 16/5 Morgonyoga 9-10.15
Tors 22/5 Yin&Yang 19-20.15
Fred 23/5 YINYOGA 9-10.15
Mån 26/5 YINYOGA 18-19.15
TIS 27/5 Viryayoga 18-19.15
Alla dessa klasser bokas/köps i butiken på hemsidan. De släpps 11/4.
Klippkort eller 185:-/klass (förutom Långfredagens Specialpass, då gäller klippkort eller 200:-).
Bokar du pass och tänker nyttja ett klippkort, klicka i swish i butiken.
Kurskorten gäller ej under denna period, men de går bra att nyttja till sommarens strandyoga på onsdagar kl. 9.00.
_________________________
Vilken kurs ska jag välja?
Ibland är det svårt att hitta rätt bland kurserna. Ta en titt nedan och blir du inte klokare av det - ring mig!
MorgonYoga passar alla. Vi väcker kroppen på ett mjukt och skönt sätt och gör kropp och sinne redo för att anta dagens utmaningar!
ViryaYoga Nivå 1-2-3 för den vane yogautövaren eller den nybörjare som är van vid fysisk aktivitet och inte är rädd för att ta en utmaning.
Yin&Yang Här kan allting hända, från handstående till djupa höftböjare. Yin till yang...
ViryaGrace Även om man är äldre och balans och smidighet inte är som förut, så går det att yoga och göra asanor (yogapositioner). Här tar vi hjälp av stolar, klossar och bolster.
YinYoga här är bindväven i fokus. Kraften ligger i tiden, inte i en ansträngning eller att skynda på....
Passar alla... En extra tröja och långa byxor är aldrig fel.
Yogakurserna hålls på BEHAG i Skummeslövsstrand, Johannebergsvägen 3 om inget annat anges.
Medtag egen yogamatta.